ベッドから快適にテレビを見るための最適な高さとは？

80cmというTVボードの高さは、一般的なソファに座ってテレビを見ることを想定した高さです。しかし、ベッドに寝転がって見る場合は、この高さは高すぎる可能性があります。首や肩への負担を軽減し、快適な視聴を実現するには、視線が水平になる高さが理想的です。

32インチテレビの場合、画面の中央の高さが、ベッドに寝転がった状態でのあなたの目の高さに近づくようにTVボードの高さを調整することが重要です。 40cmのベッドに寝転がった状態での目の高さを測り、その高さからテレビ画面の中央の高さを差し引くことで、最適なTVボードの高さを算出できます。 32インチテレビの画面高さは約30cm程度なので、この数値を考慮すると、70cmというあなたの予想は妥当な範囲内と言えるでしょう。しかし、必ずしも80cmが不要というわけではありません。個人の身長や寝姿勢によって最適な高さが変わるため、実際に測って確認することをおすすめします。

場所を取らないTVボードの選び方とおすすめポイント

場所を取らないTVボードを選ぶためには、以下の点を考慮しましょう。

1. サイズとデザイン

* コンパクトなサイズ：32インチテレビを置くのに必要な最小限のサイズを選びましょう。幅はテレビの幅＋10cm程度、奥行きはテレビの奥行き＋10cm程度が目安です。
* スリムなデザイン：薄型で省スペースなデザインのTVボードを選びましょう。壁面収納タイプや、脚が細いデザインのものは場所を取らずおすすめです。
* 高さ調整機能：高さ調整機能付きのTVボードを選ぶことで、最適な視聴位置を調整できます。

2. 素材と機能

* 素材：軽量で丈夫な素材（例：MDF、合板など）を選ぶことで、移動や設置が容易になります。
* 収納機能：必要な収納スペースを確保しましょう。引き出しや棚付きのTVボードは、リモコンやゲーム機などを収納できます。
* 配線収納：配線をすっきり収納できる機能は、見た目の美しさだけでなく、安全面でも重要です。

3. 設置場所

* ベッドとの距離：ベッドから適切な距離を確保しましょう。近すぎると目が疲れるため、視聴距離を考慮してTVボードの位置を決めましょう。
* 周辺環境：TVボードの周囲に十分なスペースを確保し、通気性を確保しましょう。

80cmのTVボードが見つからない場合の代替案

高さ80cmのTVボードが見つからない場合は、以下の代替案を検討してみましょう。

1. ロータイプのTVボードに台座を組み合わせる

ロータイプのTVボードを購入し、その上に高さ調整可能な台座（AVラックなど）を置くことで、最適な高さを実現できます。この方法なら、好みのデザインのTVボードと台座を自由に組み合わせることが可能です。

2. ベッドサイドテーブルを活用する

高さの低いベッドサイドテーブルの上にテレビを置く方法もあります。ただし、安定性や耐荷重に注意し、テレビが落下しないようにしっかりと固定しましょう。

3. キャスター付きのTV台を利用する

キャスター付きのTV台は、移動が容易で、掃除の時にも便利です。高さ調整ができない場合でも、位置調整がしやすいというメリットがあります。

専門家の視点：インテリアコーディネーターからのアドバイス

インテリアコーディネーターの視点から見ると、32インチのテレビをベッドから見る場合、高さだけでなく、視線角度も重要です。 長時間、上向きの姿勢でテレビを見続けると、首や肩の負担が大きくなります。 そのため、できるだけ水平に近い視線で視聴できるよう、TVボードの高さとベッドとの距離を調整することが大切です。 また、間接照明などを活用して、目に優しい環境を作ることもおすすめです。

まとめ：快適な視聴環境を実現するために

32インチテレビをベッドから快適に見るためには、最適な高さのTVボードを選ぶことが重要です。 しかし、必ずしも80cmのTVボードが必要とは限りません。 自分の目の高さや寝姿勢を考慮し、最適な高さを計算し、様々な代替案も検討することで、場所を取らず、快適な視聴環境を実現できます。 今回ご紹介したポイントを参考に、あなたにぴったりのTVボードを見つけて、楽しいテレビライフを送りましょう。