高齢者向け節分レク|介護度3~4の方でも楽しめる工夫とアイデア

今度、勤めている老人ホームで「節分行事」があるのですが、なにかおもしろいレクはありますか?今のところ、・豆まき・豆を箸で皿から皿へ移すゲーム・仮装が挙がっています。老人ホームなので、介護度3~4の利用者さんが多く、困っています。レクをする職員の人数は、4~5人です。良い案がある方、回答よろしくお願いしますm(__)m

高齢者施設における節分レクのポイント

介護度3~4の利用者さんが多いことを考慮すると、安全で、参加しやすい、そして楽しめるレクレーションが重要です。 職員の人数も限られていますので、負担にならない工夫も必要です。 節分のテーマを活かしつつ、それぞれの利用者さんの能力や状態に合わせた配慮が求められます。 以下、具体的なレクレーション案と、その際の注意点、工夫について解説します。

節分レクレーション案:豆まきをアレンジ

1. 座ってできる豆まき

  • 安全面を重視:立ったり、動いたりするのが難しい利用者さんには、座ったまま豆まきを楽しめる工夫が必要です。 床に大きな布を敷き、その上に座って豆を投げる、もしくは、職員が利用者さんの代わりに豆を投げるなど、安全に配慮した方法を選びましょう。
  • 軽量な豆の使用:通常の豆は硬く、誤って目を突いたりする危険性があります。 軽い素材の豆(例えば、紙で作った豆や、発泡スチロールの小さな球など)を使用することを検討しましょう。 事前にアレルギーの有無を確認するのも忘れずに。
  • 的当てゲーム:的を用意し、そこに豆を投げるゲームにすることで、より楽しめるでしょう。的は、鬼の絵を描いた大きな紙や、輪投げのように輪をつけた的など、様々なバリエーションが考えられます。 的を大きくしたり、近づけたりすることで、介護度が高い方でも参加しやすくなります。
  • 音と振動の工夫:豆を投げる際に、音や振動を感じられるように工夫しましょう。 例えば、豆が的や箱に当たった時の音を大きくしたり、振動するおもちゃなどを活用するのも良いでしょう。 感覚的な刺激は、認知症の利用者さんにも効果的です。

2. 豆の代わりに風船を使う

  • 安全で楽しい代替案:豆の代わりに、カラフルな風船を使用するのも良いアイデアです。 風船は軽く、安全で、視覚的な楽しさも加わります。 鬼の絵を描いた風船を用意するのもおすすめです。
  • チーム対抗戦:風船を2色用意し、チーム対抗戦として行うことで、参加者同士の交流を深めることができます。 チーム分けは、介護度や体力などを考慮して行いましょう。
  • 風船の代わりに柔らかいボール:風船が苦手な方や、破裂音が気になる方には、柔らかい素材のボールを使うのも良いでしょう。 小さめのボールであれば、握力があまりない方でも扱いやすいです。

節分レクレーション案:その他のアイデア

1. 絵画療法:鬼の絵を描く

  • 創造性を刺激:利用者さんに鬼の絵を描いてもらうことで、創造性を刺激し、楽しみながら参加できます。 絵を描くのが苦手な方でも、指絵の具やスタンプなどを使用すれば簡単に楽しめます。
  • 個性を表現:それぞれの利用者さんが自由に鬼の絵を描くことで、個性や創造性を表現する機会となります。 作品を展示することで、達成感や満足感を得られるでしょう。
  • 職員との共同制作:職員が手伝いながら一緒に絵を描くことで、コミュニケーションを深めることができます。

2. 音楽療法:節分の歌を歌う

  • 懐かしい歌で盛り上がり:節分の歌や、昔懐かしい童謡などを歌いながら、楽しい時間を過ごしましょう。 歌詞カードを用意したり、簡単な振り付けを取り入れることで、より盛り上がります。
  • 音楽に合わせて体操:音楽に合わせて簡単な体操を取り入れることで、身体を動かす機会となり、健康増進にも繋がります。
  • 思い出話:歌を歌いながら、節分の思い出話などを共有することで、利用者さん同士の交流を深めることができます。

3. 五感を刺激するレクレーション

  • 香り:ひよこ豆や大豆の香りを嗅がせたり、柑橘系の香りを焚いたりすることで、リラックス効果が期待できます。
  • 味覚:節分にちなんだ料理を提供したり、豆を使ったお菓子を作ったりするのも良いでしょう。
  • 触覚:様々な素材の豆を用意し、触感を確かめるアクティビティを取り入れるのもおすすめです。

職員の役割分担と安全確保

4~5人の職員で対応する場合、役割分担を明確にすることが重要です。 例えば、

* リーダー:全体の流れを管理し、指示を出す。
* アシスタント:利用者さんのサポート、安全確認を行う。
* 準備・片付け担当:必要な物の準備や片付けを行う。

といった役割分担を事前に決め、スムーズな進行を心がけましょう。 また、利用者さんの安全確保を最優先事項として、常に周囲に気を配り、必要に応じて介助を行いましょう。 万が一の事故に備え、応急処置の方法についても確認しておきましょう。

専門家の視点:高齢者とレクリエーション

高齢者福祉の専門家によると、高齢者向けのレクリエーションは、参加者の心身の状態を考慮することが重要です。 無理のない範囲で、楽しみながら参加できるような工夫が必要です。 また、レクリエーションを通して、利用者さん同士の交流を促進し、社会参加の機会を提供することも重要です。 今回の節分レクレーションにおいても、これらの点を踏まえた企画が求められます。

まとめ

介護度3~4の利用者さんでも楽しめる節分レクレーションは、工夫次第で実現可能です。 安全に配慮し、参加者一人ひとりの状態に合わせて、レクレーションの内容や方法を調整することが大切です。 職員同士で協力し、楽しい節分を過ごせるよう、準備を進めていきましょう。

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