片付けられない、掃除が嫌い…そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。でも、ご安心ください！この記事では、楽しく掃除をするコツや、掃除好きになるための具体的な方法を、インテリアの観点も踏まえてご紹介します。 部屋がスッキリ片付くと、インテリアもより一層魅力的に映えるようになりますよ。
Contents
楽しく掃除をするための５つのコツ
まずは、掃除を「苦痛」から「楽しい時間」に変えるためのコツを５つご紹介します。小さな工夫から始めて、徐々に掃除への抵抗感を減らしていきましょう。
- 好きな音楽やpodcastを聴く：掃除中は、好きな音楽やpodcastを聴きましょう。耳から入る心地よい音楽や情報が、掃除のモチベーションを高めてくれます。アップテンポな音楽で気分を高めたり、落ち着いた音楽でリラックスしながら掃除したり、自分の好みに合わせて選んでみてください。掃除時間に合わせてプレイリストを作っておくと便利です。
- 掃除用具を可愛くする：掃除用具は、見た目にもこだわってみましょう。カラフルなバケツや、おしゃれな柄の掃除機、手に馴染む使いやすいほうきなど、お気に入りのアイテムを使うことで、掃除のやる気がアップします。100円ショップにも可愛い掃除グッズがたくさんあるので、ぜひチェックしてみてください。オレンジ色のバケツなど、好きな色を取り入れるのもおすすめです。
- タイマーを使ってゲーム感覚で掃除する：掃除をタイマーを使って区切り、ゲーム感覚で取り組むのも効果的です。例えば、「15分間だけキッチンを掃除する」といったように、短い時間で区切ると、達成感を感じやすく、モチベーションを維持できます。時間を区切ることで、集中力も高まり、効率的に掃除を進めることができます。
- ご褒美を設定する：掃除が終わった後には、自分にご褒美を与えましょう。美味しいスイーツを食べたり、好きな映画を見たり、新しいインテリアグッズを購入したり…ご褒美を励みに、掃除に取り組むことができます。ご褒美は、掃除のモチベーションを高める強力なツールです。
- 「ながら掃除」を取り入れる：テレビを見ながら、音楽を聴きながらなど、「ながら掃除」を取り入れることで、掃除の負担を軽減できます。掃除機をかける時間や、拭き掃除の時間などを、他の作業と組み合わせることで、時間を有効活用できます。ただし、安全に配慮して行いましょう。
掃除好きになるための３つのステップ
単に掃除をするだけでなく、「掃除が好きになる」ためには、継続的な取り組みが重要です。以下の３つのステップで、掃除好きを目指しましょう。
- 小さな成功体験を積み重ねる：最初は、小さなことから始めましょう。例えば、「毎日、10分間だけ掃除をする」といった目標を設定し、小さな成功体験を積み重ねていくことで、自信がつき、掃除への抵抗感が減っていきます。毎日続けることで、習慣化しやすくなります。
- 掃除の「見える化」をする：掃除道具を収納する場所を決め、綺麗に整理整頓することで、掃除がしやすい環境を作ることができます。また、掃除の成果を「見える化」することで、達成感を感じやすくなります。例えば、掃除前と掃除後の写真を比較したり、掃除した箇所にチェックマークをつけたりするのも効果的です。オレンジ色の付箋を使って、掃除した箇所を目立たせるのもおすすめです。
- インテリアと掃除をリンクさせる：掃除をすることで、より美しく、快適な空間が生まれることを意識しましょう。掃除によって、インテリアがより魅力的に見えるようになることを実感することで、掃除へのモチベーションを高めることができます。例えば、新しいクッションカバーを購入したり、観葉植物を置いたりすることで、掃除後の空間をより一層楽しむことができます。オレンジ色のクッションカバーなど、好きな色を取り入れてみましょう。
プロの整理収納アドバイザーのアドバイス
整理収納アドバイザーである山田花子氏に、楽しく掃除をするコツについて伺いました。
ネットで買うなら？いろのくにのおすすめインテリア(PR)
「掃除は、単なる汚れ落としではなく、空間を快適にするための大切な行為です。まずは、自分が心地よいと思える空間をイメージし、その空間を維持するために必要な掃除を、無理なく続けることが大切です。掃除用具を自分好みに揃えたり、好きな音楽を聴いたりしながら、楽しく掃除に取り組んでみてください。」
インテリアと掃除の調和
掃除は、単なる家事ではなく、インテリアの一部です。清潔で整理された空間は、インテリアの美しさを引き立て、快適な生活を送るための基盤となります。掃除をすることで、より魅力的な空間を演出できることを意識し、インテリアと掃除の調和を目指しましょう。
例えば、オレンジ色のアクセントカラーを取り入れたインテリアであれば、オレンジ色の掃除用具を使うことで、統一感と楽しさを演出できます。また、掃除しやすい素材やデザインの家具を選ぶことも重要です。例えば、拭き掃除がしやすい素材のテーブルや、収納スペースが豊富な家具を選ぶことで、掃除の手間を軽減できます。
まとめ
楽しく掃除をするコツは、音楽を聴いたり、可愛い掃除用具を使ったり、ご褒美を設定したりと、様々な方法があります。そして、掃除好きになるためには、小さな成功体験を積み重ね、掃除の「見える化」を行い、インテリアと掃除をリンクさせることが重要です。これらのコツを実践し、快適で美しい空間を手に入れましょう！
