子供の時から、自分の家や部屋の中にいると、波長が合わないのか、家の外や学校ではあり得ないようなネガティブ、自暴自棄、自己否定等が生まれやすいです。どうしたらいいですか？例えば、私は高校まで、いじめられっ子タイプではなかったのですが、家や部屋の中にいると、親族との会話の波長が合わないのか、別に悪いことを言われていないときでも、自分を尊重する感性になりません。また、親戚のHおじさんと言う人だけが、私が大学生になっても、かけてくる言葉の中で、私をいじめられっ子タイプだと思っているんだろうなと感じる言葉がけが多かったです。知恵袋でたとえると、知恵袋で真面目な回答を受けるときより、荒らしをされるときの波長に、おじさんは似ていることをしてきました。実際に、いじめられていたわけではなかったのですが…。スクールカーストが低かったこともないです。同窓会に呼ばれたりしましたが、こちらから断りました。進路で自己犠牲的な側面は、あったと思います。その進路の中にいると、そういういじめられっ子タイプに誤解されやすくは、あったと思います。ただ、関西の雰囲気は、関東や地元の広島と違うと前から感じたことはあり、関西の大学にいてから、そういう人だと誤解されただろうと感じる点はあります。その頃は、自分でもネットで初めてスクールカーストやいじめという項目を見て、自分もそうされたのかと誤解した事を覚えています。（進路で青年期で悩んだ時期に、ネットで人間関係の裏の面について書かれたことを見て、自分もそうだと考えた時期は、元々は自分の進路への不満の裏返しだったんです）私がいじめられたことが一時期にある（しかし、それは当時に和解したり解決したので、一過性のもので、男子からからかわれたことだった）ことに、私がそういう事をされる性格だというイメージで固執する会話が、大学からも多い気がしたのは、親戚のHおじさんだけでした。その人に、恐怖心を抱いてきた大学生から社会人の今まででした。（言動が、不快に感じたからです）また、その人のせいではないかもしれないけど、家の中にいると、そういう学校や社会人からの本来のありのままの自分より、自分はどうせうまくいかないとか、いじめられた子という変なイメージを気にする自分がいます。家は古い和風建築で、あまり現代的ですっきりした印象は、ありません。だからか、そういうイメージを抱くのかなと思います。口では言わないけど、家族に対して、自己犠牲的な気持ちを抱きやすいのも、家の中です。また、即物的な実感が薄くなるというか、進路で大事なことを覚えなくなるのも、家の中です。外の世界を意識しなくなったり、進路に必要な計画的行動を遅らせたり、しなかったりするのも。自暴自棄になっているというよりか、家の中で、エッセイストみたいに考えている思考回路があるせいで、出遅れた分の予定を自暴自棄な感情や別の解釈で埋めていると思います。この家がある地域社会では、私は、なぜか間違ったイメージを通して会話されているんだろうなとわかるので、自分らしく演じられたことがありません。この家がない地域や、東京なら新宿御苑等の波長の合う場所では、そういう自分ではない、本来の自分が過ごしやすいと感じます。そういう時は、心が湧いている気がします。家や部屋の中では、意識が低いな、と思います。高い時があっても、あまり脳の奥で集中していない気がしますし、自分に不利で本来は必要がない他人からの間違ったイメージについて、感じ過ぎに思います。（間違ったイメージの押し付けだからこそ、気にしたのかもしれませんが）別に、おじさんのことに限らず、自分にとって本来は悪い影響であるものや、波長が真逆で合わないものを、家の中では感じやす過ぎに感じると言う事で悩んでいます。感じるのは、無意識です。都内では、たとえば、新宿御苑にいると、スッとした感じで、ありのままの自分の心が癒されたり、実際に、そういったものからリリーフされていると感じたりします。ビルの中でも、そう思います。合う方の波長へ行くと、すぐにグーンと意識が上がるタイプでもあります。合わない方の波長へ行くと、自分の意識は、エッセイストみたいな雑談思考で、現実の行動が、自分を傷つけるような時が多いです。家の中でそういう状態の時、過去に、理性的にコントロールしようとしましたが、上手く行かない時、かえって自分を責めてしまいました。SNSで自分の拠所を探すのは間違っているし、シックな雰囲気の音楽を流すのが一番しっくりきます。でも、音楽をかけてばかりだと、勉強等に集中できません。確かに、ビジネスホテルみたいに、そこにいるとふとホッとする、という空間は、ありません。和室が落ち着くと言う人もいますが、私の家の和室は、どっちかというと古いので、スタイリッシュな印象はありません。