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結婚前の不安は自然な感情。マリッジブルーと向き合う
結婚は人生の大きな転換期です。幸せな気持ちと同時に、家事や生活の変化への不安を感じることは、決して珍しいことではありません。質問者様の不安は、いわゆる「マリッジブルー」の一種と言えるでしょう。完璧を求めすぎず、まずはご自身の気持ちを認めてあげることが大切です。多くの女性が同様の不安を抱えていることを知っておきましょう。
家事の苦手意識を克服するための具体的なステップ
料理や掃除が苦手とのことですが、焦らず、少しずつステップを踏んでいきましょう。
1. 完璧主義を捨てる
「5品も作らなきゃ！」というプレッシャーは、自分を追い詰めるだけです。まずは、彼と二人で楽しく食事ができることを目標にしましょう。サラダ、味噌汁、メインの3品でも十分です。最初は簡単なレシピから始め、徐々にレパートリーを増やしていくのがおすすめです。卵焼きがうまくいかないとのことですが、焦らず、コツを掴むまで練習しましょう。YouTubeなどの動画サイトには、分かりやすいレシピやテクニックが豊富に公開されています。
2. 時短テクニックを活用する
残業が多いとのことなので、時短テクニックは必須です。
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- 作り置き：週末にまとめて作り置きしておけば、平日の負担を軽減できます。冷凍保存も有効です。
- 簡単レシピの活用：ワンパン料理や時短レシピを積極的に取り入れましょう。クックパッドなどのレシピサイトを活用しましょう。
- 便利な調理器具の活用：圧力鍋や電気炊飯器など、時短に役立つ調理器具を検討してみましょう。
- 宅配サービスの利用：疲れた日は、宅配サービスを利用するのも一つの方法です。無理せず、バランスを取りましょう。
3. 掃除の効率化
大雑把な性格とのことですが、掃除も効率化することで、負担を軽減できます。
- 掃除機をかける順番：部屋全体を一度に掃除するのではなく、場所を区切って掃除しましょう。効率よく掃除できます。
- こまめな掃除：こまめに掃除することで、汚れが蓄積するのを防ぎ、大掃除の負担を軽減できます。
- 掃除道具の整理：掃除道具を整理整頓することで、掃除の時間を短縮できます。使いやすい場所に収納しましょう。
- 家事代行サービスの利用：時間がない時は、家事代行サービスを利用するのも良いでしょう。
4. 彼との協力体制
結婚したら、家事を二人で分担することが大切です。彼と話し合い、家事分担を決めましょう。彼の協力を得ることができれば、負担が軽減されます。
姑との良好な関係を築くためのポイント
お義母様と良好な関係を築けているとのこと、それは素晴らしいことです。しかし、結婚後も良好な関係を続けるためには、継続的な努力が必要です。
- 感謝の気持ちを伝える：お義母様にしてもらったことには、きちんと感謝の気持ちを伝えましょう。
- 定期的な連絡：定期的に連絡を取り、近況報告をすることで、良好な関係を維持できます。
- 相談をする：困ったことがあれば、お義母様に相談してみましょう。頼りになる存在として接することで、信頼関係を深めることができます。
- 自分の意見も伝える：自分の意見をきちんと伝えることも大切です。ただし、相手を尊重した上で伝えましょう。
インテリアとの調和：心地よい空間づくり
家事の負担を軽減し、リラックスできる空間づくりも重要です。アイボリーを基調としたインテリアは、温かみがあり、リラックス効果が高いとされています。 自然素材を取り入れたり、間接照明を効果的に使用することで、より穏やかな雰囲気を作ることができます。 例えば、アイボリーのソファに、木製のテーブルやラグを組み合わせることで、落ち着きのある空間を演出できます。 また、グリーンをアクセントとして取り入れることで、空間の彩りを豊かにし、心安らぐ空間を作ることができます。
専門家の意見：カウンセラーのアドバイス
結婚前の不安は、専門家であるカウンセラーに相談するのも有効です。カウンセラーは、客観的な視点からアドバイスをしてくれます。一人で抱え込まず、相談してみることをおすすめします。
まとめ
結婚は幸せな出来事ですが、不安を感じるのも自然なことです。完璧を求めすぎず、少しずつステップを踏んでいきましょう。彼との協力、そして、周囲のサポートをうまく活用しながら、幸せな結婚生活を送ってください。
