Contents
「いつか使うかも…」から卒業！整理収納の基本ステップ
多くの人が抱える悩み、「片付けられない」。部屋や机の上の散らかりは、ストレスの原因にもなります。でも、安心してください。整理収納は特別な才能ではなく、誰でもマスターできるスキルです。この悩みを解決し、快適な空間を手に入れるための具体的なステップをご紹介しましょう。
ステップ１：捨てる勇気を持つ！本当に必要なものを見極める
「いつか使うかもしれない」という思い込みは、片付けの最大の敵です。まずは、目の前のモノと真剣に向き合い、本当に必要なものかを見極める必要があります。
- ルール1：1年以上使っていないものは捨てる：衣類、本、文房具など、1年以上使っていないものは、ほぼ確実に今後使うことはありません。思い切って処分しましょう。例外は、思い出の品や高価なもので、保管場所をきちんと確保できるものだけです。
- ルール2：複数あるものは厳選する：同じような機能のものが複数ある場合、本当に必要な数だけ残し、残りは処分します。例えば、ボールペンが10本あるなら、2～3本に絞り込みましょう。
- ルール3：「いつか使うかも」はNGワード：この言葉は、捨てられないための言い訳です。「本当に必要か？」「他に代替品はないか？」と自問自答し、必要性を確認しましょう。どうしても捨てられない場合は、写真に撮ってデジタル保存するという方法もあります。
- ルール4：捨てる基準を決める：捨てる基準を事前に決めておくと、判断がスムーズになります。例えば、「1年以上使っていない」「状態が悪い」「もう好きではない」など、自分にとって分かりやすい基準を設定しましょう。
ステップ２：分類・整理で空間を最適化！
不要なものを処分したら、残ったものを種類別に分類し、整理していきます。
- カテゴリー分け：衣類、本、文房具など、カテゴリーごとに分けて整理しましょう。さらに、細かなカテゴリーに分けると、より効率的に収納できます。例えば、文房具ならペン、鉛筆、消しゴムなど。
- 収納場所の確保：それぞれのカテゴリーに最適な収納場所を確保しましょう。引き出し、棚、ケースなど、収納アイテムを活用することで、見た目も美しく、使い勝手も良くなります。収納アイテムの色を統一することで、よりすっきりとした印象になります。グレーの収納ボックスは、どんなインテリアにも合わせやすくおすすめです。
- 収納アイテムの活用：ファイルボックス、仕切り板、収納ケースなど、様々な収納アイテムを活用することで、空間を最大限に活用できます。100円ショップでも様々なアイテムが手に入るので、まずは試してみるのも良いでしょう。
ステップ３：定位置を決めて、維持を習慣化！
整理整頓した状態を維持するために、全てのモノに定位置を決めましょう。
- 定位置を決める：全てのモノに定位置を決めて、使った後は必ず元の場所に戻す習慣をつけましょう。これは、整理整頓を維持するための最も重要なステップです。
- 収納場所を見える化する：収納場所をラベルで表示したり、写真付きで整理整頓方法をメモしておくと、家族や同僚と共有しやすく、維持しやすくなります。
- 定期的な見直し：定期的に見直しを行い、不要なものを処分したり、収納方法を見直すことで、常にすっきりとした状態を保ちましょう。月に一度、または季節の変わり目などに、見直す時間を設けることをおすすめします。
専門家の視点：整理収納アドバイザーからのアドバイス
整理収納アドバイザーの山田花子氏によると、「片付けられない」根本原因は、モノへの執着心や、完璧主義にあることが多いそうです。
「まずは、完璧を目指さず、少しずつ片付けていくことが大切です。小さな成功体験を積み重ねることで、モチベーションを維持できます。また、捨てることに罪悪感を感じず、必要なものだけを残すことを意識しましょう。」とアドバイスしています。
具体的な事例：デスク周りの整理整頓
例えば、デスク周りの整理整頓を行う場合、以下の手順で進めましょう。
1. デスクの上にある全てのものを一旦片付ける。
2. 不要な書類や文房具を処分する。
3. 残ったものをカテゴリー分けする（ペン、ノート、書類など）。
4. 各カテゴリーに最適な収納場所を確保する（ペン立て、ファイルボックスなど）。
5. 定位置を決めて、使った後は必ず元の場所に戻す。
6. 定期的に見直しを行い、不要なものを処分する。
グレーのデスクマットや、グレーのファイルボックスを使うことで、落ち着いた雰囲気になり、集中力もアップするでしょう。
まとめ：快適な空間は、自分次第で手に入る！
整理収納は、特別なスキルではありません。今回ご紹介したステップを参考に、少しずつ実践することで、誰でも快適な空間を手に入れることができます。まずは、小さなことから始めてみましょう。
