リア充っぽい、心理的抑圧感を感じない趣味って、何がありますか？リア充っぽい、心理的抑圧感を感じない趣味って、何がありますか？ 今、2時間くらい13時から自然と仮眠したら、_x000d_ 心の奥から過去6～11月のすごし方のまずかったポイントが見えました。_x000d_ _x000d_ まず、4月～実家にいましたが、_x000d_ 4月～5月までは忙しいのでしょうがないとはいえ…。_x000d_ _x000d_ 問題は、何時もストレスや心理的抑圧感を感じることがあっても、_x000d_ 部屋や家の中にいたこと。_x000d_ _x000d_ ぱーっと海でも見に行くとか、そういうタイプの心が解放されるような発散をしていないこと。_x000d_ また、仕事に関連する勉強等、本当に自分が好きなことをしていないこと。_x000d_ _x000d_ やや、心理的抑圧感を感じるような妙な環境にいたので、_x000d_ 誰が悪いというわけでもなく、神経症的になり、_x000d_ 音楽や動画に頼って自分の所在を求めていたところ。_x000d_ 知恵袋もややそうだし。_x000d_ 知恵袋も、変な癖のある回答があると、ストレスがたまるしね。_x000d_ _x000d_ 6月20日には、そのことに気づいてた。（ごく自然と人心地のある心のケアがなかったってこと）_x000d_ それ以前は、気づいていても体が重かったから。_x000d_ 6月20日以後は、自分からいくらでもやり直せた。_x000d_ 心が解放された自由な状態で。_x000d_ _x000d_ じゃあ、「ストレスがたまったのは、いつからだ？」と思い出すと、_x000d_ 6月20日以後の場合、7月15日前後から自分で自由に予定を決めて過ごさなかった頃から。_x000d_ _x000d_ 要は、出不精だったというのもあるけど、家族との波長に合わせた時から。_x000d_ あの頃からすでに、距離が近すぎと思ってた。_x000d_ 国家試験の勉強やその他の対策等、予定を決めてしなかった頃から。_x000d_ _x000d_ でも、心理的抑圧感がひどかったころは、_x000d_ 8月半ば以降じゃないかな。_x000d_ _x000d_ オカルトカテゴリで間違った会話をされたりとか。_x000d_ _x000d_ 私は、本心ではそういう心理的抑圧感を感じる環境にいないで、_x000d_ 早く自由に前向きに、自分の立場に立脚して、_x000d_ ああいう悪影響を受けないで、決めてやりたかったけど。_x000d_ _x000d_ 何か、誰が悪いとかじゃなくて「変な影響のある関係、環境」があって、_x000d_ あるなら逃げればいいから。_x000d_ _x000d_ そういうの、眠れてる時に無意識に「我慢の限界だな」とぐわっと心の奥底から思ったら、_x000d_ すごく寝起きに楽になった。_x000d_ _x000d_ 基本的に、インドアな趣味が多く、_x000d_ 最悪だなと思ったのは、8月半ば～10月末までは、_x000d_ どことなく暗い狭い波長の環境にいたことだと思うし、_x000d_ その間、明るくて爽やかな感じの波長のあるものを見るのも、忘れてた。_x000d_ 夏だから、明るくて爽やかなものが少なかったらしいけど。_x000d_ _x000d_ いい加減にしろよ、と個人的に自分のそういう意識の低下していた自分について思うとき、_x000d_ ストレスがないんだけど、_x000d_ 普段は部屋の中で押し込めてるところがあって、それが心理的な負担らしい。_x000d_ それは、無意識なもので、自分では気づかないことも多いみたい。_x000d_ _x000d_ 部屋の中のインテリアを変えるのもありだと思うけど…。_x000d_ _x000d_ いい加減にしろよ、っていうのは、自分の認知を心に嘘をついて散らしていた、_x000d_ 幼い自分に対して、そう遠慮なく思えるとき、_x000d_ やはり無意識に我慢していないので、心の内奥からずっと楽になるみたい。_x000d_ 素直に思えて。_x000d_ いつも、こうだといいんだけど。_x000d_ _x000d_ 実際に、その幼い状態の自分というのは、_x000d_ 実年齢や持っている経歴にかみ合わないくらい、_x000d_ 具合が悪そうで、周りの人も心配していたので。_x000d_ （病気や障害ではなくて、そういう感じで具合が悪そうって意味）_x000d_ 遠因は、6月20日まで距離が近すぎた父親に、少し意識していたからだとは思うけど。_x000d_ _x000d_ 基本的に、親族は感性が違い過ぎるので、_x000d_ 私の本来の[友達や社会人の前での]性格は、_x000d_ 彼等の感性的には、知らない。_x000d_ _x000d_ 何にせよ、部屋や家とは相性が悪く、あの中にいると、_x000d_ 社会性を帯びてなく、自分を大事にしない癖が無意識に増えるようで、_x000d_ それは家族が私にかける言動とは関係なく。（関係ある時はあるんだけど）_x000d_ 父親のため息一つにいろいろ気を使ってたみたい。_x000d_ 家族とにこにこしてても、それは家族の前での自分であって、自分ではないしね。_x000d_ _x000d_ インテリアや気分転換の下手さの問題だと思う。_x000d_ _x000d_ 社会性を感じる部屋作りってのも、どうやったらいいのかわからないけど。_x000d_ 他の人の部屋に比べて、私の部屋は、自然な和室だけど、_x000d_ 外の世界があること前提な感じが薄い。