エアコンだけでは足りない！7畳アパートの寒さ対策

7畳のアパートでエアコンのみの暖房では、どうしても部屋全体が暖まりにくく、寒さを感じてしまうことはよくあることです。特にフローリングは熱を奪いやすいので、より寒さを感じやすいでしょう。 ユニクロのヒートテックなど、個人で防寒対策をしても部屋自体の寒さが改善しない場合は、他の暖房方法や断熱対策を検討する必要があります。

部屋の寒さの原因を探る

まず、部屋の寒さの原因を特定することが重要です。

* **窓からの冷気:** 窓ガラスは熱を逃しやすい部分です。窓枠の隙間からの冷気も無視できません。
* **壁からの冷気:** 外壁との接触部分から冷気が伝わってくる場合があります。
* **床からの冷気:** フローリングはコンクリートに比べて断熱性が高いとはいえ、下からの冷気の影響を受けやすいです。
* **エアコンの能力:** エアコンの能力が部屋の広さに合っていない可能性も考えられます。

エアコン以外の暖房方法

エアコン以外の暖房器具を補助的に使うことで、より快適な温度を保てます。

* **電気ストーブ:** ピンポイントで暖めるのに効果的で、足元を暖めるのに最適です。
* **オイルヒーター:** 輻射熱で部屋全体をじんわりと暖めます。乾燥しにくいのもメリットです。
* **カーペットやラグ:** 床からの冷気を遮断し、足元を暖かく保ちます。厚手のものがおすすめです。

断熱対策で冷気をシャットアウト

断熱対策は、部屋の寒さを根本的に解決する効果的な方法です。

* **窓の断熱対策:** 窓に断熱シートやカーテンを付けることで、窓からの冷気を大幅に軽減できます。
* **隙間風対策:** 窓枠やドアの隙間をテープなどで塞ぎ、隙間風を防ぎます。ホームセンターなどで手軽に購入できる隙間風防止テープがおすすめです。
* **カーテン選び:** 厚手のカーテンは、断熱効果が高いので、冷気の侵入を防ぎます。後述しますが、遮光性が高いカーテンも暖房効率の向上に繋がります。

厚手カーテンで防寒対策！選び方と予算

厚手のカーテンは、断熱効果だけでなく、遮光効果や防音効果も期待できます。7畳の部屋の場合、窓のサイズにもよりますが、カーテンの幅は200cm～300cm程度、丈は床に届く長さ（200cm～240cm程度）が一般的です。

予算と選び方のポイント

防寒に効果的なカーテンを選ぶには、以下の点を考慮しましょう。

* **素材:** ポリエステルやアクリルなどの化学繊維は、保温性が高く、お手入れも簡単です。綿や麻などの天然素材は、通気性がありますが、保温性は化学繊維に劣ります。防寒を重視するなら、ポリエステルやアクリルの混紡素材がおすすめです。
* **厚み:** 厚手のカーテンほど保温性が高いです。ドレープ性のある生地を選ぶと、より保温効果を高めることができます。
* **遮光性:** 遮光性が高いカーテンは、日中の熱を逃しにくく、夜間の冷気を遮断する効果があります。
* **機能性:** 断熱機能付きのカーテンもあります。価格はやや高めですが、より効果的な防寒対策ができます。

予算目安

7畳の部屋の窓2枚分（幅100cm×丈200cmのカーテン2枚）の場合、防寒に十分な厚手のカーテンを2枚購入する予算は、1枚あたり5,000円～15,000円程度が目安です。つまり、合計10,000円～30,000円となります。高機能な断熱カーテンやデザイン性の高いカーテンを選ぶと、さらに高額になります。

購入方法：ネットと店頭の比較

ネットと店頭、どちらで購入するかはメリット・デメリットを比較して決めましょう。

**ネット購入のメリット:**

* **価格比較が容易:** 複数のショップを簡単に比較できます。
* **自宅でゆっくり選べる:** 時間や場所に縛られず、じっくりと商品を選べます。
* **送料無料の場合もある:** 送料無料のショップを選べば、節約になります。

**ネット購入のデメリット:**

* **実物を見られない:** 色や質感などがイメージと異なる可能性があります。
* **返品の手間:** サイズやデザインが合わない場合、返品の手間がかかります。

**店頭購入のメリット:**

* **実物を見れる:** 色や質感などを確認できます。
* **専門スタッフに相談できる:** 自分に合ったカーテン選びのアドバイスをもらえます。
* **すぐに持ち帰れる:** 急いでいる場合でも、すぐにカーテンを持ち帰れます。

**店頭購入のデメリット:**

* **価格が高い場合がある:** ネットよりも価格が高い場合もあります。
* **移動の手間:** お店まで行く手間がかかります。

おすすめカーテン

具体的な商品名は、個人の好みや予算によって大きく変わるため、ここではおすすめブランドをいくつかご紹介します。

* **ニトリ:** 価格が手頃で、デザインも豊富です。防寒対策に特化したカーテンも販売しています。
* **IKEA:** シンプルで機能的なカーテンが豊富です。価格も比較的安価です。
* **カーテン専門ショップ:** 専門スタッフが丁寧にアドバイスしてくれるので、自分に合ったカーテンを選びやすいです。

大阪府在住とのことですので、近隣の家具店やホームセンター、カーテン専門店などで実物を見てから購入することをおすすめします。

まとめ：快適な空間を手に入れよう

7畳のアパートの寒さ対策は、エアコンだけに頼らず、断熱対策や補助暖房器具の併用が重要です。厚手のカーテンは、防寒対策に効果的なアイテムです。予算や好みに合わせて、最適なカーテンを選び、快適な空間を実現しましょう。