介護職からの転職で後悔…試用期間中の退職、ベストな方法とは？

さしさわりのない辞め方はありませんか？精神科看護助手6年（おむつ交換、入浴介助、掃除などの業務抑圧の世界でした。）→特別養護老人ホームに入社→２週間が過ぎました。忙しさと、環境の変化で、利用者の名前も覚えられません。さらに、精神科とちがい荒々しさがなく、仕事が丁寧です。（精神科では、ほとんど自立しているので、暴れる患者を抑圧する役目でした。）ただ、辞めたい理由は、以下の通り。 ①昼休みがありません。お昼の食事介介助時に、利用者といっしょに食べるのですが、それが終わってから、1時間休憩です。だけど、先輩方は、多くて30分、普通で20分です。20分休んだ後は、休憩もなく、就業時間まで働きます。年齢も39歳で、正直きついです。6年ぶりに腰痛が再発しました。整骨院に、行って、痛みがとれました。昨日、出勤したら、昼休みが20分しかなく、ずっと仕事をしていたために、腰痛がまた再発しました。これで4回目です。もはや、腰の痛みが慢性化しつつあります。その原因は、慣れない仕事で一日中、背中に力が入っているのが原因だと言われました。 ②賃金面でも、前の精神科より年収が増えるが、組合費や食事代（強制）で、手取りがすくなくなります。転職の効果はありませんでした。（面接時に聞かなかった私が悪いですが。）今後の雇用形態は、試用期間は、契約3か月で、その後正社員になるそうです。精神科のころは、休憩時間と夜勤の仮眠は、必ず取るように言われていました。（事故防止のためだそうです。前の職場は、試用期間のころは、慣れない仕事でも今みたいに苦痛を感じませんでした。）試用期間中でも、いいので、今すぐ辞めたいです。そこで質問です。 ③私が2週間経っても部屋や利用者の名前が覚えられず、他の新入社員より覚えが遅いと言われています。 ④夜勤が1人体制で、夜勤ができるのは、半年後だそうです。（生活苦しいです。） ⑤保険証も先週貰ったばかりです。大変申し訳ありません。 ⑥基本給も経験者ということで、他の新入社員より１万多く貰えるそうですが、気がひけます。（プレッシャーになります。）どこ行っても、こんな私は、介護施設は、続かないでしょうか？辞めるベストな理由や、辞めることを告げるタイミング？と、辞めると告げた後に出勤しずらくならないようにするには、どうすればいいでしょうか？腰痛は伏せておかないと、次の面接先に漏れたら嫌です。補足ありがとうございます。即座に辞めたいですが、試用期間は、契約社員で、雇用契約書を結んでいます。その契約書には、退職時は３０日前に予告するとなっています。今すぐ辞めたいくらいです。

Contents

1 介護職からの転職で後悔…試用期間中の退職、どうすれば良い？
2 現状の課題整理と退職理由の明確化
3 退職の伝え方とタイミング
4 退職後の対応
5 今後のキャリアについて
6 専門家の意見
7 まとめ

介護職からの転職で後悔…試用期間中の退職、どうすれば良い？

介護職への転職後、わずか2週間で退職を検討されているとのこと、大変お辛い状況ですね。精神科からの転職で、仕事の忙しさ、環境の変化、そして身体的な負担など、多くの問題を抱えていることが分かります。契約書には30日前の予告が必要とありますが、まずは冷静に状況を整理し、職場への伝え方、そして今後のキャリアについて考えていきましょう。

現状の課題整理と退職理由の明確化

現状の課題を整理し、退職理由を明確にすることは、円満退社のため、そして今後のキャリアを考える上で非常に重要です。以下に、ご質問を整理し、それぞれについて具体的な対策を提案します。

1. 昼休憩時間不足と腰痛

昼休憩が20分しかなく、腰痛が再発していることは深刻な問題です。これは、労働時間と休憩時間のバランス、そして労働環境の問題です。労働基準法では、休憩時間もしっかり確保する必要があります。20分という休憩時間は、法律に抵触する可能性があります。この点を、退職理由として明確に伝えることができます。ただし、腰痛については、直接的な理由としては言及せず、過剰な労働による身体的負担が大きすぎるという点に焦点を当てましょう。

2. 賃金面と生活の不安

年収は上がったものの、手取りが減り、生活に不安を感じているとのこと。これは、転職前に十分な情報収集ができていなかったという反省点もありますが、現状の収入では生活が困難であることを伝えることができます。夜勤が半年後という点も、生活の不安を助長している要因として伝えましょう。

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3. 利用者の方の名前や部屋番号が覚えられない

2週間で全てを覚えることは、実際には難しいです。これは、あなたの能力の不足ではなく、適応期間の不足であることを伝えましょう。他の新入社員と比較されているとのことですが、それは不適切な評価です。経験や適性には個人差があります。

4. 1人体制の夜勤と生活の不安

夜勤が1人体制で、半年後までできないという点は、安全面と生活面での不安につながります。これは、あなたが安心して働くための環境が整っていないことを示す重要なポイントです。特に、生活に困窮していることを伝えることで、状況の深刻さを理解してもらえる可能性があります。

5. 保険証の取得時期

保険証の取得時期は、退職理由には直接関係ありません。この点は、伝える必要はありません。

6. 高い基本給へのプレッシャー

経験者として高い基本給をもらっていることにプレッシャーを感じているとのこと。これは、あなたの責任感の高さを示しています。しかし、プレッシャーが大きすぎるために、仕事に集中できないという点を伝えることで、理解を得られる可能性があります。

退職の伝え方とタイミング

試用期間中の退職は、契約書に記載されている通り30日前の予告が必要です。しかし、腰痛の悪化など、健康上の問題を理由に、早期退職を検討できる可能性があります。まずは、人事担当者または上司に面談を申し入れ、状況を説明しましょう。その際、感情的にならず、冷静に事実を伝え、具体的な改善策を提案した上で、それでも改善が見込めないことを説明することが重要です。

面談の予約： 電話やメールで面談の予約を取りましょう。具体的な希望日時を伝え、スムーズなスケジュール調整を図りましょう。
伝え方のポイント： 「現状の業務内容と自分の能力・体力に大きなギャップを感じている」「仕事に集中できず、業務に支障をきたす可能性がある」といった点を伝えましょう。具体的なエピソードを交え、客観的に説明することが重要です。感情的な言葉は避け、冷静に事実を伝えましょう。
退職日の交渉： 契約書には30日前の予告が必要とありますが、状況を説明し、早期退職の交渉を試みても良いでしょう。健康上の問題を理由に早期退職を認めてもらえる可能性もあります。ただし、交渉は冷静に行い、相手を非難するような言葉は避けましょう。
感謝の言葉： 短い期間でしたが、学んだことや感謝の気持ちを伝えましょう。これは、円満退社に繋がる重要なポイントです。

退職後の対応

退職後、出勤しづらくなるのを避けるためには、退職手続きをスムーズに進めることが重要です。退職届の提出、業務引継ぎ、残務処理などをきちんと行いましょう。また、職場の人間関係を良好に保つことも大切です。退職後も、必要に応じて連絡を取り合うなど、良好な関係を維持することで、今後のキャリアにもプラスに働く可能性があります。

今後のキャリアについて

介護職への適性や、今後のキャリアについて悩んでいるとのことですが、介護職以外に、あなたのスキルや経験を生かせる仕事はたくさんあります。 まずは、自分の強みや弱みを改めて分析し、キャリアカウンセリングなどを利用して、自分に合った仕事を探してみるのも良いでしょう。今回の経験を活かし、次の職場では、より働きやすい環境を選択することが大切です。

専門家の意見

キャリアカウンセラーの視点から見ると、今回のケースは、転職活動における情報収集不足と、職場環境とのミスマッチが原因と考えられます。転職活動では、給与や待遇だけでなく、職場の雰囲気や業務内容、労働時間などを事前にしっかりと確認することが重要です。また、自分の能力や適性、キャリアプランを明確にしておけば、より自分に合った職場を選ぶことができます。

まとめ

試用期間中の退職は、容易ではありませんが、現状を改善できないのであれば、早めの決断も必要です。冷静に状況を整理し、職場に丁寧に説明することで、円満退社を目指しましょう。そして、今回の経験を活かし、より働きやすい環境を見つけ、充実したキャリアを築いていってください。