リウマチを患う母への心のこもったサポート：おしゃれと心のケアで笑顔を取り戻す方法

リウマチの方、リウマチの家族がいらっしゃる方、お店やいろいろな情報ください私には、リウマチを１５年ほど患っている母がいます。自分は実家から離れ、たまに実家には遊びに帰るのですがリウマチを患っている母が、リウマチの痛み、注射、薬の副作用で、身体的にも精神的にも弱くなっています。目に見えてわかるのは、髪の量、骨の変形（まだ遠めじゃわからない）、間接の痛みであまり動けず、運動不足で体重が増える。（以前がやせていたのでふっくらした感じ）昔は綺麗なお母さんだねなんて言われていたので、病気には逆らえないにしても、できる限りなんとかしたいなと思っています。この前、帰省したときに母としゃべっていて、注射、薬はお金がかかるし、骨も変形するし、髪の毛も少なくなってきたし、「おしゃれももうできないかなぁ」と言うのです。しま○らで売っているようなストレッチの効いた部屋着みたいな服で出かけるので着替えないの？って言ったらこーゆー服しか着れないんよ、靴も履ける幅（ワイズ）のがないからって言ってクロックスみたいなのや、男物の靴を履いてました。じゃあ、探しに行こう！絶対あるからって言うと、大きい店には行きたくなさそうにしました。昔はおしゃれだったし、ストレッチが効いたパンツとかも履いてなかったし、悲しかったです。もちろん、母はそれ以上に悲しい思いをしているのだと思うと胸が痛くなります。。。ネットでリウマチについて病気のこと、痛みや薬の値段、副作用など調べてはいたのですが、離れて暮らす母の、ココロのケアまでは何もしてあげれてなかったなぁと思っています。これから先、骨が曲がっていくし、髪の毛も少なくなるし、外出もできなるかもしれないので、今、まだ薬を飲みながらでも家事や、兄の姪っ子と散歩したりできるので、今のうちって言うとあれですが、病気が酷くなるまでに、小奇麗な格好をした母と、家族ととで一緒に出歩きたいなと思います。前置きが長くなりましたが、リウマチの人、リウマチの家族の方で知っている情報があれば教えてもらえませんか。URLでもかまいません。母は、５７歳、・まずは新しい靴を買って、出かけたいって気持ちを持ってもらいたい。リウマチで足の指が変形し外反母趾の酷い感じになっていて、たぶん昔は２４ｃｍくらいの足だったが、左右の足の大きさが違うため２５ｃｍのワイズ５Ｅを買ったそうです。しかも、安っぽいスニーカーみたいな。。伸縮性があったり、サイズが豊富、履いてみてよかったなどあったら教えてください。実店舗でもいいですネットでもいいですし情報でもよいので、ＵＲＬあればお願いします。値段は、安いに越したことはないです。・ミセスの方最近の母の年齢のファッションがわかりません。参考になる店やサイト教えてください。小旅行にいけるような、格好がよいです。できれば、安値で全部そろいそうなお店。・リウマチ患者の心のケア患者さんの、苦痛はこちらではわかりません。おおよそですが、四六時中痛みを噛み殺しているのなら、ストレスは半端ないと思います。外見が変形していくことの苦痛、家族に迷惑をかけているので遠慮して言葉数が減り、積極性もなくなる、金銭面のストレス、動かけない自分を情けないと思い責める、、、母をしゃべっていて、今の母をこういった風に受け止めています。患者さんは、何がして欲しいですか。何がわかってほしいですか。母とは違う苦しみだとは思いますが、少しでいいので教えていただけませんか。母に、してあげようと思います。私は、患者（母）と毎日一緒に生活していないので、毎日一緒に暮らす家族の方とは考えも違うと思いますが、なにをしてあげると患者さんは癒されますか。自分が、何かして治る訳ではないのですが、生きているうちに、一回でも多く笑って欲しいなと思ってます。なにを、聞きたいのかわからなくなりましたが、この病気は大変です。どれでもよいので、気づいたこと、知ってることがあれば情報を共有させてください。２０代男

Contents

1 １．リウマチと快適な靴選び：幅広・伸縮性のある靴で外出を楽しく
2 ２．５０代からのミセスファッション：上品で快適な装い
3 ３．リウマチ患者の心のケア：寄り添う姿勢が大切
4 まとめ

１．リウマチと快適な靴選び：幅広・伸縮性のある靴で外出を楽しく

お母様の気持ち、痛いほどよく分かります。リウマチによる足の変形は、靴選びを非常に困難にします。しかし、適切な靴を選べば、外出への意欲も高まります。

具体的なブランド・お店：

* アシックス： 幅広のウォーキングシューズが豊富です。オンラインストアと実店舗があります。
* ミズノ： アシックスと同様に、幅広で快適なウォーキングシューズが充実しています。
* ダイマツ： 高齢者向けの靴も多く取り扱っており、幅広で履きやすい靴が多数あります。
* ABC-MART： 幅広いブランドの靴を取り扱っており、幅広の靴も比較的容易に見つかります。
* ネット通販： Amazon、楽天市場などで「幅広　５E　靴　レディース」など具体的なキーワードで検索すると、多くの選択肢が出てきます。

試着の重要性：

靴選びで一番大切なのは試着です。必ずお店で試着し、履き心地を確認しましょう。左右の足のサイズが違う場合も考慮し、大きい方のサイズを選ぶことをおすすめします。

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２．５０代からのミセスファッション：上品で快適な装い

５０代からのミセスファッションは、上品さと快適さを両立させることが重要です。

オンラインショップの活用：

オンラインショップでは、自宅でゆっくりと洋服を選ぶことができます。サイズや素材、デザインなどを比較検討し、自分にぴったりの洋服を見つけることができます。

３．リウマチ患者の心のケア：寄り添う姿勢が大切

リウマチは、身体だけでなく心に大きな負担をかける病気です。

お母様にできること：

* 話をじっくり聞く： お母様の話をじっくりと聞き、共感することが大切です。
* 感情を受け止める： 悲しみや怒り、不安など、お母様の感情を受け止めましょう。
* 無理強いをしない： お母様のペースに合わせて、無理強いをしないようにしましょう。
* 一緒に過ごす時間を作る： 一緒に映画を見たり、散歩に行ったり、楽しい時間を共有しましょう。
* 専門家のサポートを受ける： 必要であれば、精神科医やカウンセラーなどの専門家のサポートを受けましょう。

具体的な心のケア：

* リウマチの患者会に参加する： 同じ病気を持つ人々と交流することで、孤独感を軽減することができます。
* 趣味を見つける： 趣味を持つことで、心のバランスを保つことができます。
* リハビリテーション： リハビリテーションを通して、身体機能の改善と心のケアを両立できます。
* 日記をつける： 日々の出来事や感情を書き留めることで、心の整理ができます。

家族としてできること：

* 家事の分担： 家事を分担することで、お母様の負担を軽減しましょう。
* 外出のサポート： 外出の際に、サポートすることで、お母様の外出への不安を軽減しましょう。
* ポジティブな言葉を掛ける： お母様の頑張りを認め、ポジティブな言葉をかけましょう。
* 感謝の気持ちを伝える： 日々の感謝の気持ちを伝えましょう。

まとめ

リウマチは、患者さん自身だけでなく、家族にも大きな負担をかける病気です。しかし、適切なケアとサポートによって、お母様の笑顔を取り戻すことは可能です。今回ご紹介した情報が、少しでもお役に立てれば幸いです。お母様と、そしてご家族の幸せを心から願っています。