カビ臭による健康被害と和室の防カビ対策

部屋のかびのにおいだけで具合が悪くなることはありますか？入居して３カ月目なのに、１週間ほど留守にしたら畳全体に緑のかびが生えてしまい、あわててふき掃除とカビ防止剤をやってみました。今は、目に見えて生えているところはないですが、どこにあるのか臭いだけは消えていません。湿気取りと消臭のものは置いてありますが、消えないです。カーテンや畳にひくラグは天日干ししただけです。ラグのカビ臭もきになります（ラグをひいたほうがカビは少なかったのでひいてます）一日中その部屋にいるのですが、のどが痛くなったり、ちょっと呼吸がしづらいような気がするのは気のせいなのでしょうか？彼は、夜しかいないので気にならないといっています。少し不安なので教えていただけたらと思います。部屋は一階で南に窓がある６畳の和室で入居時に畳の張り替え（表だけ？）してます。

Contents

1 カビ臭と健康被害：軽視できない症状
- 1.1 カビ臭の原因と発生場所
2 具体的な対策：徹底的なカビ除去と予防
3 専門家の視点：建築士からのアドバイス
4 まとめ：健康と快適な住環境のために

カビ臭と健康被害：軽視できない症状

はい、カビ臭によって具合が悪くなることは十分に考えられます。カビは胞子を空気中に放出し、それらが呼吸器系に入り込むことで、様々な健康被害を引き起こす可能性があります。特に、あなたが感じている「喉の痛み」や「呼吸が少し苦しい」といった症状は、カビによるアレルギー反応や、カビ毒（マイコトキシン）による影響の可能性があります。症状は人によって異なり、軽微なものから、喘息や気管支炎などの深刻な呼吸器疾患につながるケースもあります。ご主人が気にならないのは、感受性の違いや、滞在時間が短いことが原因と考えられます。 あなたの症状を軽視せず、早めの対策が重要です。

カビ臭の原因と発生場所

カビは湿気のある場所を好みます。１週間留守にした間に畳全体にカビが生えたということは、部屋の湿度管理が不十分だった可能性が高いです。畳の張り替えが表替えのみだった場合、畳の下地部分にカビが発生している可能性も考えられます。また、目に見えないカビが壁の中や畳の縁、床下などに潜んでいる可能性もあります。 臭いが残っているということは、カビが完全に除去されていない証拠です。 カーテンやラグの天日干しだけでは、カビの胞子や臭いを完全に除去することは難しいです。

具体的な対策：徹底的なカビ除去と予防

カビ問題を解決するためには、以下のステップを踏んで、徹底的な対策を行う必要があります。

1. カビの特定と除去

* 専門業者への相談： まずは、カビの種類や発生範囲を正確に把握するために、専門業者に相談することをお勧めします。目に見えない部分のカビも発見できる特殊な機器を使って調査し、適切な除去方法を提案してくれます。特に、畳の下地までカビが及んでいる場合は、専門業者による対応が不可欠です。
* 徹底的な清掃： 専門業者に依頼する場合でも、依頼前にできる範囲で清掃を行いましょう。掃除機でカビの胞子を吸い取り、次亜塩素酸ナトリウムなどのカビ除去剤を使用し、カビを丁寧に除去します。 ただし、次亜塩素酸ナトリウムは漂白作用が強いので、素材を傷めないよう注意し、換気を十分に行ってください。 また、ゴム手袋やマスクを着用して作業を行いましょう。
* 湿気対策： カビの発生原因である湿気を除去することが重要です。除湿機を使用したり、窓を開けて換気をしたり、湿気取りを複数設置するなど、部屋の湿度を常に50％以下に保つように心がけましょう。南向きの窓があるとはいえ、一階で湿気がこもりやすい環境にあるため、特に注意が必要です。

2. 再発防止策

* 定期的な清掃： カビの再発を防ぐためには、定期的な清掃が不可欠です。少なくとも月に一度は、掃除機で畳や壁などを掃除し、湿気をこまめに除去しましょう。
* 換気： 一日を通して、こまめな換気を心がけましょう。特に、朝晩や雨の日などは、湿気が高まりやすいので、換気を徹底してください。
* 除湿剤・湿気取りの使用： 効果的な除湿剤や湿気取りを使用しましょう。種類によって効果が異なるため、部屋の状況に合わせて最適なものを選びましょう。
* 空気清浄機： 空気清浄機を使用することで、カビの胞子や臭いを除去することができます。特に、HEPAフィルター搭載の空気清浄機が効果的です。
* 畳のメンテナンス： 畳の表替えだけでは不十分な場合もあります。カビが下地まで達している場合は、畳の張替えを検討する必要があるかもしれません。専門業者に相談して、適切なメンテナンス方法を選びましょう。
* ラグの選択： カビに強い素材のラグを選びましょう。また、定期的に天日干しを行い、清潔に保つことが重要です。

3. 健康への配慮

* 症状の悪化： もし、喉の痛みや呼吸困難などの症状が続く場合は、医療機関を受診してください。カビアレルギーやカビ毒による健康被害の可能性があります。
* マスクの着用： 清掃中や、カビ臭が気になる場合は、マスクを着用して、カビの胞子を吸い込まないようにしましょう。

専門家の視点：建築士からのアドバイス

建築士の視点から見ると、今回のカビ問題は、建物の構造や周辺環境、そして日々の生活習慣が複雑に絡み合っている可能性があります。一階で南向きの窓があるとはいえ、地盤の状況や建物の断熱性能、通気性などもカビの発生に影響します。特に、畳の下地までカビが発生している場合は、建物の構造的な問題も疑う必要があります。専門業者に相談する際には、これらの点も合わせて相談することをお勧めします。

まとめ：健康と快適な住環境のために

カビ臭による健康被害は決して軽視できません。あなたの症状を放置せずに、今回ご紹介した対策を参考に、早急にカビ問題の解決に取り組んでください。専門家の力を借りながら、徹底的なカビ除去と再発防止策を実施することで、健康で快適な住環境を取り戻せるはずです。